natalia_14.03
Nowy użytkownik
 Offline
Wiadomości: 8
|
 |
« : Styczeń 12, 2006, 10:33:50 » |
|
Jak tylko się zrobi cieplej chciałabym zacząć biegać. To jest chyba najprostrzy sport bo nie wymaga żadnych specjalnych umiejętności. Czy wy też biegacie? Jeśli tak to gdzie? Z kim? Jak długo? Podajcie wszystki istotne info..
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Antek
|
|
« Odpowiedz #1 : Styczeń 12, 2006, 21:07:21 » |
|
Biegam do szkoły, ze szkoły, na przystanek, z przystanku, na zbiórkę, ze zbiórki, na biwaku, na obozie, w lesie, w mieście, na wsi, na polu, za piłką, na treningach, na wuefie, z kolegami, z koleżankami, z nieznajomymi, z harcerzami.. pasuje ??
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
just_me
|
|
« Odpowiedz #2 : Styczeń 12, 2006, 22:29:16 » |
|
treningi lekkoatletyczne i z pieskiem po okolicy  |
|
|
|
|
Zapisane
|
A gdy serce twe przytłoczy Myśl, że żyć nie warto,
Z łez ocieraj cudze oczy,
Chociaż twoich nie otarto.
Maria Konopnicka
|
|
|
|
alter ego
|
|
« Odpowiedz #3 : Styczeń 13, 2006, 15:13:57 » |
|
Ja biegam. Latem biegam codziennie, a teraz 3-4 razy w tygodniu. Biegam wszędzie. Po miescie, na boisku, w lesie,po plaży, zależy gdzie mam ochotę  Bigam zazwyczaj sama, chociażczasami znajdzie sie ktos do towarzystwa. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
socrates
*
Offline
Wiadomości: 125
|
|
« Odpowiedz #4 : Styczeń 13, 2006, 21:04:31 » |
|
Biegam rzadko, tylko, gdy muszę, najczęściej na tramwaj;).
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Rafput
|
|
« Odpowiedz #5 : Styczeń 13, 2006, 21:22:32 » |
|
Hmmm ja to tylko biegam jak mam silną potrzebę to do łazienki.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Antek
|
|
« Odpowiedz #6 : Styczeń 13, 2006, 22:52:01 » |
|
:lol: To się nabiegasz xD No ale dobre i to |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
diablo
*
Offline
Wiadomości: 181
|
|
« Odpowiedz #7 : Styczeń 13, 2006, 23:16:16 » |
|
to nieliczna dziedzina sportu w której mogę się pochwalicz czym kolwiek
a więc od 1 klasu gim. jestem najleprzy w klasie na dystans 400m 800m i 1000m
jeśli chodzi o szkołę to w 1 klasie byłem 3 w szkole a kolejne lata 2.
Biegam najczęściej wieczorem niezależnie od pory roku zwykle sam, często gram po 3 godziny w piłkę. Ogólnie bardzo lubie biegać (każdy wysiłek fizyczny to dla mnie radość)
Tylko jest jedno ale ani wyhowawczyni ani wuefista nie zauważają moich wyników i nigdy nie biąrą mnie na zawody ani nic.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
FORZA ROSSO-NERI
TYLKO CZARNE KOSZULE
|
|
|
|
Nynka
|
|
« Odpowiedz #8 : Styczeń 13, 2006, 23:54:43 » |
|
we wakacje codziennie. a teraz rzadko.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Zibi
Gość
|
|
« Odpowiedz #9 : Styczeń 14, 2006, 10:46:52 » |
|
Ja tak szczerze powiedziawszy nigdy się nie zastanawiałem np.przez ile biegam,gdzie itp.Dlaczego? No prosta odpowiedź,nie mam do tego głowy a mianowicie dlatego że rzadko się zdarza tak że idę sobie tylko pobiegać,chyba troszkę brakuje mi motywacji,ale dajcie mi piłkę,boisko i zawodników i mogę zasuwać cały dzień :okulary: Tak np.robiłem w ostatnie wakacje,non-stop codziennie grałem w piłę a ile w tym czasie przebiegłem trudno byłoby zliczyć :043: No ale ja nic na to nie poradzę,kocham football i tyle  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Marcinqq
|
|
« Odpowiedz #10 : Styczeń 14, 2006, 17:30:32 » |
|
Ja z kolegami w wakacje biegam wokół osiedla Tak z 2 razy w tygodniu ,ale w tym roku mamy biegać codziennie  Pozatym gram od 12 do 21 w gałe :rofl: :rofl: |
|
|
|
|
Zapisane
|
::arrow:: :?: :?: Zasady są po to by je łamać - ja je łamie notorycznie ,bo po co komu są potrzebne :?: :?: ::arrow2::
Mam racje [you] :?:
|
|
|
|
babok
|
|
« Odpowiedz #11 : Styczeń 20, 2006, 16:33:39 » |
|
niedaleko mnie jest boisko i jak widze że jakieś fajne dziewczyny tam przyszły to ide tam pobiegać
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Eremita
*
Offline
Wiadomości: 115
|
|
« Odpowiedz #12 : Styczeń 28, 2006, 10:54:01 » |
|
Bieganie doskonale wpływa na kondycję Ja biegam codziennie z moim psem około godziny nie jest to dużo ale mi i Rokiemu(mój pies) wystarczy
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
buldog
|
|
« Odpowiedz #13 : Luty 23, 2006, 23:23:48 » |
|
Od wiosny zaczynam biegac. zamierzam biegac wzdluz rzeki bo tam jest fajna atmosfera i dosc ubity teren. Lub w lesie. Musze jeszcze sobie kupic MP3 playera, zeby sie nie nudzic podczas biegania. Kondycja juz nie ta.
A na jakie (i czy wougle) miesnie wplywa bieganie?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
alter ego
|
|
« Odpowiedz #14 : Luty 24, 2006, 14:02:46 » |
|
amierzam biegac wzdluz rzeki bo tam jest fajna atmosfera Ja biegam często przez las a poźniej nad jeziorem. Atomsfer owszem jest, tylko jak wieje wiatr to jest to męczące. :/ A na jakie (i czy wougle) miesnie wplywa bieganie NA wszystkie. Bieganie jest ogolnie rozwojowe. Mnie najbardziej się uwypukliły: dwuglowy i czworoglowy uda, brzuchaty lydki, miesnie proste brzucha i triceps, biceps. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
